Les bienfaits de la méditation animale
L’oreille attentive :
Moins de réactivité face aux événements stressants
Le cœur apaisé :
Plus de sérénité et de calme face à des peurs anciennes ou une anxiété (de séparation, territoriale chez le chat, lié à une absence) ; Accepter ses émotions pour être rassuré et apaisé
Les pattes légères :
Relâche les tensions corporelles, le corps est détendu pour une meilleure récupération après l’effort
Le regard connecté :
« On ne voit bien qu’avec le cœur », Antoine de Saint Exupéry : la puissance d’un lien renforcé
Maison Atarion 